BOBNARSKI KROG IN ŠAMANSKO POTOVANJE
Zvoki bobnov in ropotulj ustvarjajo ritem življenja.
Bobnarski krog je prostor, kjer se preko ritma, zvoka in gibanja povezujemo s sabo, drugimi in naravnimi ritmi življenja. Bobnanje in igranje ropotulj odpira vrata sprostitvi, izražanju, skupinski harmoniji in notranjemu potovanju. Krog zdrži vsakogar ter nudi prostor in podporo za transformacije vseh vrst. Krog spodbuja prisotnost, čutenje in samoregulacijo skupnosti ter omogoča, da vsak prispeva k ustvarjanju skupne izkušnje — ne glede na raven znanja bobnanja. Zaključuje se s kratkim šamanskim potovanjem v globine lastnega bitja.
Bobnanje pripomore k temu, da se človek izrazi z ritmom, z glasom ali plesom.
Preko konstantnega ritma prihajamo v stik z naravnimi ritmi, z našimi lastnimi ritmi,
z naravnim stanjem transa – rahle zamaknjenosti, kjer so meje med svetovi zabrisane.
Spoznavamo se, opazimo se, zavedamo se, potujemo v času.
Zdivjamo se, umirimo se. Usidramo se v sebi.
Z bobni in ropotuljami kličemo, molimo in se zahvaljujemo.
Prinesite in izrazite na krogu svoje namere zase, za svet, za svoje bližnje in daljne.
Starodavni inštrumenti sami povedo zgodbo tistim, ki so voljni prisluhniti.
Naše telo se samo sprosti, če mu le rahlo odpremo vrata in dovolimo sprostitvi prosto pot.
Odprt je prostor za izražanje ritma, zvoka, glasu ter giba.
Bobnarski krog je namenjen ljudem, ki uživajo v skupinskem kreiranju ritma in atmosfere.
V potovanju, ki ga tovrstno igranje spodbuja, lahko uživajo tudi plesalci.
Ljubeča podpora kroga za čutenje in izražanje, predvsem pa opuščanje bolečine in teže.
Ni ti treba biti bobnar, ali plesalec, pevec ali igralec, da se pridružiš našemu krogu.
Vse, kar si, si, ali pa to šele postajaš. Ni pomembno na kateri “stopnji razvoja” misliš, da si.
Dobrodošel, dobrodošla, to je krog, kjer se lahko sprostiš, dovoli ti, da si to, kar si
in te spodbuja, k tvojemu lastnemu izražanju in doživljanju.
Prosim pridite s svojimi inštrumenti, pridite pripravljeni, kolikor vas je življenje pripravilo,
verjamem, da je to dovolj, prostora za nadgradnje je vedno dovolj.
Bobnarski krog je namenjen konkretnemu skupinskemu igranju (tudi če si čisti začetnik),
soustvarjanju ritma in harmonije. Ritmi, ki jih igramo so preprosti, včasih počasni,
včasih bolj dinamični, tudi z namenom, da prebudijo speče dele udeležencev v krogu.
Za poglobljeno tehnično učenje ritma ter samo igranje na afriške in šamanske bobne, imam pripravljeno drugo delavnico – ŠTUDIJ RITMA.
Ker gre pri skupinskem bobnanju tudi za skupinsko dinamiko,
se v krogu hkrati dogaja tudi (naravna) samoregulacija skupnosti,
ki je, kot pravilo, prisotna že iz pradavnine in se zgodi zaradi nas vseh,
ker to vemo, jo načrtno spodbujamo in se ne bojimo njenih zdravilnih učinkov.
Včasih nekateri posamezniki začutijo močne impulze, ki so skozi osebne zgodbe
zelo močno povezani tudi s kolektivno zavestjo ljudi, zato se vse, kar se dogaja v krogu,
dogaja (ne samo za nas, ampak) za vse ljudi. Jaz temu preprosto rečem “čudeži”.
Krog skoraj vedno zaključimo tudi s šamanskim potovanjem,
ki je za nekatere izkušnja podpore, za druge pa izkušnja prepuščanja
in potovanja v globine svojega (našega) bitja, vzpostavljanja stika s sabo
in raziskovanja razsežnosti na notranji strani.
Bobnarski krog in šamansko potovanje vodim Žiga Birsa.
Trajanje: 4 ure
Prispevek za izmenjavo: 30€ + 5 € če nimaš svojega bobna